文:靳宇晨臨床心理師
在工作這些年，我發現心理治療的介入，能夠幫忙的「原來不只孩子本身」，還有因為面對教養困境而搖搖欲墜的家庭關係！今天，我想要透過在早療團隊多年的心得感想，帶大家從不同角度思考「心理治療」。
【孩子教不會，是因為你教不會？】
當孩子的表現與同齡者不同，我想最有壓力應該是「主要照顧者」。畢竟孩子的照顧及教育往往會被歸類為「主要照顧者的責任」，尤其在尚未釐清孩子為何與眾不同時，他／她可能除了在教養中反覆經歷挫敗、心力交瘁，可能還要面對「其他家人給的壓力」，甚至聽到「是你不會教，孩子才教不會」的傷害性話語，致家人間的衝突加劇。
事實上，當這樣的衝突出現，甚至長時間積累，除了對婚姻及家庭產生負向影響，在衝突下的孩子也難以倖免。我們可以想見，父母在面對婚姻及家庭間的衝突下，必然更難在教養中維持平和態度，而教養中若採取嚴厲的方式硬碰硬（例如：斥責、體罰），我們都知道很有可能導致孩子的情緒行為問題更加惡化。然而，孩子教不會，真的是因為主要照顧者不會教嗎？身為父母，我們只能概括承受這些罪名？
【專業介入，可以讓父母不再迷路】
為何說這是在早療團隊多年的心得感想？因為在早療團隊中，我便常常留意初診父母除了總是面露愁容、擔心孩子是否有問題，同時也有很大比例會反映家庭關係的衝突，內容大多是「爸爸會體罰孩子」、「爸爸不懂孩子為何總是教不會」、「孩子總是哭鬧，搞得家庭關係緊張」等，而此情況在穩定療育下，於第二年回診追蹤後有大比例是會緩和的，主要原因就在於「當父母知道孩子的問題所在，同時透過專業醫療介入，更能夠做有效介入」。
上述情況在我進入診所後有更深的感觸。因為在診所，我所面對的不僅僅是零到六歲的孩子，更多的是國小後的學齡孩童。這些孩童的情緒行為問題也許不明顯，因此在學齡前並未被察覺，但卻隨著年齡增長、症狀趨於嚴重，在學業、人際以及生活上都造成明顯干擾，卻礙於沒有專業介入，讓孩子、家長間都無所適從，致衝突越演越烈，直到專業介入、獲得協助，才得以獲得喘息，也讓家庭關係獲得改善。我永遠記得，一個原本會體罰、遭孩子嫌惡的爸爸，在瞭解到孩子的不聽話並非故意，而是受限於注意力缺陷過動障礙之後，改變了自己的教養策略，並獲得孩子表示「我喜歡和爸爸互動」之後的表情，我想「我幫助的不只孩子，還有這個爸爸、這個家庭」。
【讓我們幫助您】
心理治療不僅能夠協助孩子，也能幫助父母減低教養壓力！事實上，確實有些父母會自行前來療育，與臨床心理師討論孩子的情緒行為問題、認識孩子所面對的困境，以及自己在教養中面對的阻礙，以此賦能，獲得更有效的教養策略。有趣的是，在參與療育後的父母，都會反映「自從我的情緒變得平和、穩定，孩子也能更快從爆炸中走出來」。請記住，教養這條路或許很難，但您並不孤單！讓五餅二魚身心科診所幫助您，和您一起前行。
