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健康衛教

睡前好樂事

調慢彈且緩,夜深十數聲。入耳淡無味,愜心潛有情。~~白居易《夜琴》 文:吳俊漢醫師 很久之前,我們在

貧窮怎麼侵蝕人生(1)

貧窮是一種最極端的暴力~~甘地 文:吳俊漢醫師 今天主計處公布了2026年7月的經常性薪資數據,再次

學呼吸還是學正念好呢?

當你發現自己和大多數人站在同一邊時,就該停下來反思了~~馬克吐溫 文:吳俊漢醫師 臉書上近期關於精神

社會情緒學習真的有用嗎?

人會相信某件事,是因為他被條件反射去相信它們。~~赫胥黎《美麗新世界》 文:吳俊漢醫師 今天是開學日

成人過動症的省思(5)

文:吳俊漢醫師 「當我們不適時,只需保持平靜休息……是我們的焦慮、我們的不耐煩毀了一切;幾乎所有人都

《愛之語》的新觀念

文:吳俊漢醫師 「愛並非一種我們偶然落入的情感,而是一種主動的力量;愛是一門實踐的藝術,需要紀律、專

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